Кулачное искусство - это стремление к победе в плотном бою. Бой - это база ушу. Его основа - крепкое цзин, мощный шэнь, наработанные до совершенства методы. Что же касается усилия, то можно сказать: оказывающуюся в плечах и руках так называемую силу можно продлить до так называемого усилия всего тела, и эта сила крепка. Применение кулачных методов в основном зависит от целостного усилия, словно сорвавшаяся с тетивы стрела оно проникает в тело. Часто говорят, что 70% - это усилие, и 30% - сила. Еще говорят, что любящий использовать оружие ценит дух и скорость. Сокровенность рукопашного боя можно узнать отсюда. Ни в коем случае нельзя бросаться в бой, полагаясь лишь на обычную силу. Использование усилия трудно, ибо в основном зависит от противника, используешь не вовремя - применит противник, используешь слишком рано - все рассеется и не попадет в цель, используешь слишком поздно - и легко будешь покорен противником. Потому всегда и всюду в кулачных формах требуется "дождись полного натяжения лука - и тут же выпускай стрелу". Приступая к тренировкам первым делом надо обязательно следить за правильностью перемещений и кулачных методов, соответствуя этим формам тщательно нащупывать истину, в результате долгих тренировок сила плеч и спины, сила поясницы и бедер, сила ног и стоп - все они естественно соединятся воедино, усилие станет продольным и целостным. Смысл мягких методов - в распространенности и смягченности мыслей, расслабленной естественности, собранности и непотерянности шэнь и ци, аккуратности и осторожности приемов, движении подобному вращающемуся потоку, в мягкости кроются тайные замыслы, словно скрываемое внутри спрятанное острие; а жесткие методы стремительно идут вперед, потрясающий дух гневный взгляд, в приемах - энергичность, словно праведник идет на ересь, острие встречает лезвие - и разрушает, мощь жесткая, величественная. Действие кулаками основано на промежутке между жестким и мягким, жесткое и мягкое координируются воедино. В кулачных методах от начала и до конца ци погружено и не рассеивается, ничто его не поколеблет, выбрасывается против грубой силы - и побеждает. Метод применения - убирать слабое и атаковать сильным, избегать сильного и трансформировать в слабое, внешне жесток - внутри мягок, жесткое и мягкое идут рука об руку, в сокровенном искусстве кулака больше всего надо избегать противопоставления силы силе. Чтобы применять искусно - следуй его силе, владей восемью иероглифами применения: погрузить, приподнять, разделить, преградить, начать, остановить, вобрать и выплюнуть; углубляй шесть видов усилия: жесткое и мягкое, пустое и полное, прямое и поперечное. Что же касательно искусства ведения, то это о потере равновесия, если центр тяжести нестабилен, то используешь ситуацию и атакуешь - это основной способ использования мягкого. Дождался момента - и атакуешь, не давая противнику ни мгновения для передышки, это - основной способ использования жесткого. Возвращаясь к разговору о боевой технике, если форма не укорененная, центр тяжести нестабилен, то выброс усилия будет мертвым, трудно будет долго держаться в бою, результат многих лет тренировок будет потерян в одно мгновение, такой ошибки нельзя не остерегаться. Чтобы добиться прочности методов корпуса шаолиньского кулачного искусства, крепкости всего тела, продольности усилия, быстроты и ловкости атак и защит, следует добиваться укорененности усилия, чтобы оно достигало ног, поясница - ось вращения, чтобы усилие передавалось в спину и плечи, пронизывало руки и ноги, соединялось с внутренними методами. Потому мысль движется в руки и ноги, ци пронизывает до кончиков пальцев. В таких приемах сразу видишь победу и поражение, качество, нет разделения на северные и южные стили, на внутренние и внешние - везде базис лежит в глубине овладения наработкой, крепости силы и скорости духа. Сможешь овладеть усилием - будешь всегда побеждать.